Jak pielęgnować suchą skórę? Rodzaje suchej skóry

Skóra sucha jest cienka, matowa i szorstka w dotyku oraz mogą przez nią prześwitywać naczynia krwionośne. Po myciu napina się i ściąga, a w dodatku starzeje się szybciej niż skóra normalna i tłusta. Dlaczego skóra jest sucha i jakie są rodzaje suchej skóry? Jak pielęgnować suchą skórę i odwrotnie: jakie są najczęstsze błędy w pielęgnacji suchej cery?

Dlaczego skóra jest sucha?

Sucha skóra to taka, która wydziela mniej sebum niż potrzeba. Konsekwencją tego stanu jest niedostateczna ilość lipidów, które są niezbędne do utrzymania prawidłowego poziomu nawilżenia i właściwej ochrony przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Gdy dojdzie do uszkodzenia ochronnego płaszcza lipidowego naskórka, z warstwy rogowej skóry umyka wilgoć, i to w zastraszającym tempie.

Skóra sucha rzadko jest cechą wrodzoną. Zwykle powodują ją czynniki zewnętrzne (zimne, suche lub gorące powietrze, promieniowanie UV), niewłaściwa pielęgnacjalub przyjmowanie leków (zwłaszcza diuretyków, które regulują ciśnienie krwi i w konsekwencji zmieniają bilans wodny w skórze). Równie dobrze sucha skóra może być objawem przekwitania ‒ stanu, kiedy aktywność gruczołów łojowych słabnie, a płaszcz hydrolipidowy gorzej chroni skórę przed utratą wilgoci.

Oczywiście zdarza się, że sucha skóra ma podłoże genetyczne ‒ zazwyczaj w przypadku osób o jasnej karnacji. Ponadto mogą ją powodować hormony, zwłaszcza podczas ciąży i menopauzy.

Rodzaje suchej skóry

Według jednego podziału wyróżniamy skórę suchą, bardzo suchą oraz suchą i wrażliwą. Skóra sucha jest ściągnięta, napięta i szorstka, skóra bardzo sucha ‒ wręcz spierzchnięta oraz łuszczy się i swędzi. Skóra sucha i wrażliwa dodatkowo ma nadreaktywne włókna nerwowe w naskórku, dlatego mogą ją podrażniać niektóre składniki kosmetyków.

Według innego podziału wyróżniamy skórę odtłuszczoną i odwodnioną. Podczas gdy ta pierwsza jest wynikiem zmniejszonej ilość łoju, u podstaw skóry odwodnionej leżą zaburzenia wydzielania potu i niedobór naturalnego czynnika nawilżającego.

Jak pielęgnować suchą skórę?

Do pielęgnacji skóry suchej należy stosować kosmetyki nawilżające i natłuszczające. Krem nawilżający uzupełnia niedobory naturalnych czynników nawilżających, które dostarczają i wiążą wilgoć w warstwie rogowej skóry. Z kolei krem natłuszczający wyrównuje poziom lipidów, a tym samym zabezpiecza skórę przed nadmierną utratą wilgoci.

Na dzień najlepszym rozwiązaniem będzie krem nawilżający do cery suchej, który odpowiednio nawadnia skórę i chroni ją przed wysuszającym działaniem słońca (minimum SPF 15). Z kolei krem na noc do skóry suchej powinien ją natłuszczać, regenerować i odżywiać. Najlepiej sprawdzą się bogate kremy odżywcze, półtłuste lub tłuste z dodatkiem ceramidów, olejów roślinnych, emolientów i mocznika.

Kosmetyki do demakijażu do skóry suchej nie mogą zawierać alkoholu, który dodatkowo ją wysuszy i podrażni. Najlepsze są mleczka, emulsje i toniki przeznaczone do cery suchej. Można stosować dedykowane jej płyny micelarne, które nie naruszają warstwy ochronnej naskórka. Raz w tygodniu warto złuszczać skórę za pomocą peelingu enzymatycznego, po czym nakładać maseczkę nawilżającą lub odżywczą.

Najczęstsze błędy w pielęgnacji suchej cery

Wiele kosmetyków i zabiegów pogarsza stan skóry suchej, dlatego należy ich bezwzględnie unikać. Oto one:

• peelingi mechaniczne (za bardzo ingerują w naskórek);
• mycie twarzy chlorowaną wodą (wysusza i podrażnia skórę);
• mycie twarzy mydłem (wysusza i podrażnia skórę oraz pozbawia ją sebum, którego i tak jest za mało);
• pocieranie skóry przy wycieraniu (pozbawia skórę sebum);
• nieosuszanie skóry po zastosowaniu wody termalnej (wysusza skórę).