Najlepsze sposoby na suche dłonie – domowe, proste i skuteczne

Suche dłonie, które trudno nawilżyć, to coraz popularniejszy problem. Zwłaszcza w czasie pandemii, gdy myjemy je zdecydowanie częściej i co krok dezynfekujemy płynami z dużą ilością wysuszającego alkoholu. W jaki sposób przywrócić dłoniom nawilżenie? Poznaj cztery skuteczne sposoby na suche dłonie, domowe i łatwe w zastosowaniu.

Notorycznie przesuszona skóra dłoni to sygnał, że coś jest nie tak. Czasami może być to tylko wynik tak prozaicznych rzeczy jak częste mycie dłoni i zaniedbanie ich pielęgnacji. Zdarza się jednak, że winne są czynniki zewnętrzne lub ogólne osłabienie naszego organizmu.

Przesuszone dłonie – przyczyny

Warto wiedzieć, że skóra dłoni pozbawiona jest naturalnej ochrony, ponieważ nie ma na niej zbyt wielu gruczołów łojowych. W związku z tym bardzo łatwo naruszyć jej równowagę wodno-lipidową. Oto najczęstsze przyczyny przesuszania się dłoni, którym należy się baczniej przyjrzeć.

• Częste mycie dłoni w twardej wodzie.
• Stosowanie detergentów bez rękawiczek.
• Czynniki atmosferyczne: mróz, suche powietrze.
• Zapominanie o stosowaniu kremu do rąk.
• Choroby skóry np. AZS, łuszczyca.
• Problemy z nerkami lub hormonami (tarczyca).
• Niedobory witaminy, zwłaszcza witaminy A.

Domowe sposoby na suche dłonie

Całe szczęście z każdym problemem da się zawalczyć domowymi sposobami. Warto jednak sięgać po nie świadomie, pamiętając, że podstawą jest zwalczenie przyczyn przesuszania się dłoni. Nieważne, jak bardzo będziemy dbać o skórę dłoni odpowiednią pielęgnacją, nie poprawimy ich kondycji, np. nadal nie nosząc rękawiczek podczas sprzątania. Dopiero gdy zadbamy o to, aby nadmiernie nie przesuszać dłoni i im nie szkodzić, te popularne sposoby na suche dłonie mogą przynieść oczekiwane efekty.

1. PEELING CUKROWY NA DŁONIE

Złuszczanie skóry jest bardzo ważne, bo pomaga wygładzić skórę, ale też ułatwia drogę do jej wnętrza składnikom odżywczym, które dostarczymy na późniejszym etapie pielęgnacji. Taki najprostszy peeling dłoni do zrobienia w domu to mieszanka oliwy z oliwek (natłuszczająca i odżywcza) z cukrem (drobiny złuszczające). Przygotowanie i zastosowanie takiego peelingu zajmuje chwilę. Wystarczy wymieszać jedno z drugim i wcierać w dłonie przez kilka minut.

2. MASKA MIODOWA NA DŁONIE

W kolejnym kroku warto sięgnąć po następny domowy kosmetyk, jakim jest maska na dłonie na bazie miodu. Jak wiadomo, miód jest naturalnym humektantem, który dba o prawidłowy poziom nawilżenia, ale też dostarcza cenna składniki odżywcze i rewitalizuje skórę. Jak przygotować miodową maskę na dłonie? To nic trudnego, zwłaszcza że można zastosować sam miód. Nie trzeba mieszać go z niczym, choć – jeśli mamy taką ochotę – możemy dodać do niego olej np. arganowy lub jogurt.

3. ZIEMNIACZANA MASKA NA DŁONIE

Jeśli nie miodowa, pomóc może też maska na dłonie z… ziemniaka. Jest bardzo prosta do wykonania: potrzebujemy jajka, ugotowanego ziemniaka i jogurtu, które trzeba ze sobą rozgnieść i wymieszać. Taka gęsta mieszanka nałożona na dłonie powinna być przykryta na co najmniej kwadrans folią, aby efektywnie zadziałać na suche i spierzchnięte dłonie. Po 15 minutach wystarczy zmyć maseczkę ciepłą wodą i zabezpieczyć dłonie swoim ulubionym kremem. Będą gładkie, miękkie i lepiej nawilżone, a także nabiorą zdrowego kolorytu.

4. KOMPRES Z SIEMIENIA LNIANEGO

W przypadku bardzo suchych dłoni, których nie da się nawilżyć i wygładzić żadnym ze znanych nam sposobów, warto spróbować jeszcze nasion lnu. Zrobiony w domu kompres z siemienia lnianego to bogate źródło kwasów omega-3 i składników odżywczych, dzięki którym skóra dłoni staje się mniej podrażniona, szybciej się regeneruje i jest znacznie gładsza. Kompres z siemienia lnianego jest łatwy w przygotowaniu: zalewamy łyżkę nasion lnu niewielką ilością gorącej wody, odstawiamy na pół godziny, a następnie odcedzamy powstały kisiel. Taka żelowa maska na dłonie z nasion lnu nałożona na minimum kwadrans jest w stanie poprawić nie tylko kondycję, ale też wygląd dłoni.