Pielęgnacja twarzy a pory roku. Jak dbać o cerę wiosną, latem, jesienią i zimą?

Potrzeby naszej skóry zmieniają się wraz ze zmianami pór roku. W zależności od tego, czy mamy upalne lato, czy mroźną zimę, powinniśmy stosować inny krem do twarzy. Czy wiesz, jak dbać o cerę wiosną, latem, jesienią i zimą? Sprawdź.

Nasza skóra wymaga codziennej pielęgnacji. Tylko wtedy będzie dobrze nawilżona, miękka, gładka i pełna blasku. Jeśli zdarza ci się, że cera jest kapryśna, pojawiają się na niej niedoskonałości lub jest podrażniona, to znak, że nie dbasz o nią w odpowiedni sposób. Co to oznacza?

Pielęgnacja skóry twarzy powinna być inna w zależności od:

• rodzaju skóry (sucha, mieszana, tłusta, normalna),
• problemów, które ma (trądzik, pękające naczynka itp.),
• wieku (im starsza, tym bardziej wymagająca),
• aktualnej pory roku i warunków atmosferycznych,
• a nawet dnia cyklu menstruacyjnego.

Pielęgnacja twarzy a pory roku

Nikogo nie powinno dziwić, że pory roku mają wpływ na to, jak powinniśmy dbać o skórę. Zimą, gdy temperatura spada, a słońca jest nieco mniej, ważne dla cery będą zupełnie inne rzeczy niż latem, gdy promienie słoneczne bombardują naszą twarz ze zdwojoną mocą, jest ciepło i wzmaga się produkcja sebum.

Chcesz mieć piękną skórę niezależnie od pory roku? W takim razie musisz nauczyć się, jak dbać o nią w zależności od tego, jaka jest pora roku!

Jak dbać o cerę wiosną?

Wiosna to pora roku, w której wszystko budzi się do życia – również skóra. Po trudnej zimie potrzebna jest jej rewitalizacja i odnowa. Dni są coraz cieplejsze, więc cera nie wymaga już stosowania kosmetyków o cięższej formule. Czas na lekkie kremy o dobrym działaniu nawilżającym np. z kwasem hialuronowym, aloesem czy ekstraktami roślinnymi. Nie wolno jednak zapominać też o ochronie UV. Słońca jest co prawda jeszcze mało, ale promienie UV docierają do nas i również wiosną skóra może być narażona na fotostarzenie się.

Jak dbać o cerę latem?

Latem trzeba zintensyfikować ochronę przed słońcem, stosując kremy z największym filtrem UV. Ekspozycja na promieniowanie UV jest największa, więc krem z filtrem to podstawa letniej pielęgnacji skóry. To również czas intensywnego nawilżania, bo łatwo o przesuszenie skóry. Klimatyzacja i zwiększona potliwość nie sprzyjają zatrzymywaniu wody w organizmie, więc latem skóra narażona jest na odwodnienie. Poza piciem dużej ilości wody warto nawilżać cerę także kosmetykami np. serum z kwasem hialuronowym. Latem dobrze jest też zainwestować w tonik, który uelastyczni naczynka krwionośne, bo gwałtowne zmiany temperatur (np. po wyjściu z klimatyzowanego biura na zewnątrz) sprzyjają pojawianiu się teleangiektazji, czyli tzw. pajączków.

Jak dbać o cerę jesienią?

Gdy nadchodzi jesień, skóra potrzebuje przede wszystkim regeneracji po lecie. Wysuszona słońcem cera wymaga nawilżenia, a także odżywienia. Sprawdzi się tu nawilżający krem witaminowy np. z witaminą młodości (E). To również dobry czas na zastosowaniem serum z retinolem lub serum z witaminą C, które pomogą pozbyć się niechcianych przebarwień i drobnych zmarszczek wywołanych słońcem. Wymiotą wolne rodniki i pobudzą syntezę kolagenu oraz elastyny, aby ujędrnić, wygładzić i odmłodzić skórę. Będzie przygotowana na zimę.

Jak dbać o cerę zimą?

Spadek temperatur zwiastuje nadejście zimy. To idealny moment, aby wprowadzić do swojej codziennej pielęgnacji nieco treściwsze kosmetyki. Zimą warto stawiać na kremy bogate w emolienty, czyli substancje zapobiegające ucieczce wody ze skóry i tworzące na niej ochronną barierę – oleje, masła i woski roślinne. Kremy do twarzy z masłem shea, olejem arganowym czy olej z awokado to świetny pomysł. Nie wolno zapominać jednak o nawilżaniu, więc pod ochronny krem zawsze powinno wylądować serum np. z kwasem hialuronowym, czyli jednym z najsilniejszych humektantów nawilżających skórę. Uwaga! Zimą też ważna jest ochrona przed UV, choć słońca jest nieco mniej.