Jak pielęgnować odwodnioną skórę? Przydatne triki i urodowe porady
Suchość, uczucie ściągnięcia, podrażnienia, bardziej widoczne zmarszczki… To tylko niektóre oznaki odwodnienia skóry. Jeżeli u siebie takie zauważyłaś, to natychmiast powinnaś coś z tym zrobić. Sprawdź, jak uratować skórę, której brakuje odpowiedniego poziomu nawilżenia.
Skóra – charakterystyka
Skóra jest największym narządem ciała. Jest wyposażona w specjalne obronne mechanizmy, chroniące między innymi przed słońcem, bakteriami lub odparowaniem wody. Należą do nich:
- kwaśna warstwa pokrywająca skórę;
- warstwa zrogowaciałych komórek znajdujących się na samym wierzchu skóry;
- naczynia krwionośne i limfatyczne;
- hydrolipidowy płaszcz lipidowy;
- melanocyty, czyli komórki pigmentacyjne chroniące przed promieniami UV.
Czy wiesz, że…
…opalenizna skóry nie jest jej ozdobą, którą przywozisz z wakacji, lecz reakcją obronną na słońce. W ten sposób melanocyty starają się chronić skórę przed oparzeniami, zmarszczkami, przebarwieniami i rakiem. Tymczasem świadomie (a może i nie) uszkadzamy komórki skóry.
Odwodnienie – częsty problem skóry
Problem odwodnienia skóry może pojawić się na każdym rodzaju cery: począwszy od skór suchych, a skończywszy na cerach tłustych. Kłopot ten potęgują dodatkowo następujące czynniki:
- mycie silnymi detergentami;
- zbyt lekkie, matujące kremy;
- niska wilgotność powietrza;
- wiatr, mróz, różnice temperatur;
- częste kąpiele słoneczne;
- uboga dieta;
- niskie spożycie płynów;
- choroby sprzyjające suchości skóry;
- leki moczopędne, suplementy.
Odwodnienie skóry – objawy
- Skóra po umyciu jest zaczerwieniona, sucha i ściągnięta.
- Pod wpływem tarcia skóra się czerwieni.
- Zaczerwienienie z czasem pozostaje na stałe.
- Skóra jest uwrażliwiona na różne warunki atmosferyczne.
- Łuszczenie się skóry jest na porządku dziennym.
- Makijaż na odwodnionej skórze nią ma żadnego sensu.
- Mineralne pudry będą bardziej wysuszać skórę.
- Pojawiają się krostki, które pozostawiają po sobie przebarwienia.
- Lekkie kremy nie dają ulgi, a tłuste kremy – koją tylko na pewien czas.
- Skóra jest szorstka i ma nierówną powierzchnię.
Jak pielęgnować odwodnioną skórę?
W pielęgnacji skóry odwodnionej niezwykle ważne są następujące działania: dogłębne nawilżanie, wzmocnienie warstwy ochronnej i łagodzenie podrażnień. Najlepiej jest używać kosmetyków hipoalergicznych polecanych do cery wrażliwej z zawartością witamin i minerałów. Ważne jest także zrewidowanie innych czynników: przyjmowanych leków, chorób towarzyszących, diety i ilości wypijanych płynów.
Dodaj komentarz