Czy częste włosów mycie skraca życie? Jak często myć włosy?

Niektóre kobiety od lat myją włosy codzienne i nie wyobrażają sobie dnia bez tego rytuału. Inne są zdania, że tak częste mycie włosów powoduje ich przetłuszczanie. Jak jest naprawdę? Jaka częstotliwość mycia włosów najlepiej im służy?

Szampony dawniej i dziś

Szampony produkowane 50 lat temu miały za zadanie jedynie oczyścić włosy. W tym celu zalecano myć zarówno włosy, jak i skórę głowy w sposób bardzo energiczny. To powodowało pozbawienie skóry jej naturalnej substancji nawilżającej zwanej sebum, co z kolei prowadziło do zwiększonej jej produkcji. Tak rodził się problem przetłuszczających się włosów. Mądre głowy uznały, że można mu zaradzić tylko w jeden sposób: rzadko myć włosy.

Jak często myć włosy?

Od tamtego czasu wiele się zmieniło: ewoluowało ludzkie myślenie i powstały lepsze jakościowo szampony. Dlatego też rację mają zwolenniczki teorii częstego, nawet codziennego mycia włosów. Należy jednak mieć na uwadze kilka kwestii, to znaczy:

Do codziennego mycia stosuj odpowiednie szampony

Jeżeli Twoje włosy wymagają specjalnej kuracji, na przykład przeciwłupieżowej lub zwalczającej przetłuszczanie się włosów, do codziennego mycia włosów powinnaś stosować delikatny szampon bez szczególnego przeznaczenia. Preparat specjalistyczny zbyt silnie ingeruje w strukturę włosa, dlatego sięgaj po niego najczęściej raz w tygodniu.

Oszczędzaj szampon

Jeżeli myjesz włosy codziennie, już jedna kropla szamponu je odświeży. Nadmierna ilość tego preparatu niekorzystnie wpływa na skórę głowy.

Nakładaj szampon na włosy, a nie na skórę głowy

Ilekroć dotykasz skóry głowy szamponem, naruszasz jej naturalną równowagę, a w konsekwencji pozbawiasz jej sebum. Dopóki ono się nie odtworzy, twoje włosy będą się przetłuszczać. Szampon wmasowuj w same włosy – niech tylko one się pienią.

Dokładnie spłukuj

tak, aby na włosach nie została nawet najmniejsza ilość szamponu.

Ogranicz stosowanie produktów do pielęgnacji włosów

Podobnie jak w przypadku szamponów specjalistycznych, powinnaś ograniczyć używanie odżywek i masek. Zbyt częste stosowanie takich preparatów nadmiernie przeciążają włosy i prowadzi do ich przetłuszczania się. Wyjątkiem są włosy bardzo suche lub delikatna skóra; wtedy lekkiej odżywki powinnaś używać przy każdym myciu.