Jak pielęgnować włosy latem? Ochrona włosów przed słońcem i słoną wodą

Słońce nie tylko poprawia samopoczucie, lecz także obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia wielu chorób. Niestety, ma negatywny wpływ na włosy, które płowieją, tracą blask i zaczynają się łamać. Jak pielęgnować włosy latem ‒ na co dzień i po powrocie z plaży? Jak chronić je przed słońcem i słoną wodą? Jakie kosmetyki do włosów z filtrami UV warto stosować?

Jaki wpływ na włosy ma słońce?

Nie tylko wylegiwanie się na słońcu, lecz także wędrowanie po górach i pływanie w promieniach słonecznych skutkuje niszczeniem włosów. Słońce rozszczelnia osłonkę włosa, którą tworzą zachodzące na siebie łuski. Rozchylone łuski odsłaniają korę włosa, a promienie UV niszczą wchodzące w jej skład białka. W ten sposób dochodzi do nieodwracalnych uszkodzeń, a co za tym idzie ‒ do łamania się włosów.

Po kilku dniach spędzonych na słońcu włosy stają się jaśniejsze. Ten naturalny balejaż wygląda bardzo efektownie, ale jest oznaką uszkodzenia włosów. Promienie UV utleniają melaninę, która zmienia barwę z brązowej na beżową. Szkodliwe działanie słońca wzmaga woda morska lub chlorowana. Ich drobinki skupiają promienie ultrafioletowe, dlatego po kąpieli w morzu lub basenie włosy stają się twarde i szorstkie oraz trudno je rozczesać. Aby zneutralizować działanie soli lub chloru, po każdym wyjściu z wody należy dokładnie spłukać głowę pod prysznicem.

Jak chronić włosy przed słońcem?

W słoneczne dni włosy wymagają takiej samej ochrony jak skóra. Z tego powodu warto sięgać po kosmetyki do włosów z filtrami, które zawierają składniki nawilżające, odżywcze i regenerujące, takie jak ceramidy, witaminy A, B, E, F i H, olej jojoba, kolagen morski lub olejek makadamia. W ciągu dnia dobrze mieć pod ręką mgiełkę w sprayu – należy ją stosować regularnie co kilka godzin lub po każdym wyjściu z kąpieli. Kosmetyk do włosów z filtrami można zastąpić kremem ochronnym do ciała. Po naniesieniu go na włosy należy włożyć kapelusz lub chustkę, ponieważ wyższa temperatura, która się wytworzy pod nakryciem głowy, sprawi, że włosy wchłoną więcej cennych składników.

Farbowanie włosów zwiększa ich wrażliwość na słońce. Z tego powodu tuż przed wyjazdem na urlop nie należy farbować ani rozjaśniać włosów. Taki zabieg zawsze je przesusza, a co za tym idzie – zmniejsza ich odporność. Panie, które mimo to decydują się na koloryzację przed wakacjami, muszą bezwzględnie stosować kosmetyki z filtrami UV przed wyjściem na słońce. Do mycia można używać tradycyjnego szamponu do włosów farbowanych lub dedykowanego im preparatu przeznaczonego do stosowania po kąpieli słonecznej.

Ponadto nie należy suszyć włosów na słońcu, bo to je niszczy. Z mokrą głową warto posiedzieć kilkanaście minut pod parasolem lub w cieniu. Wykręcanie włosów w celu wyciśnięcia z nich wody także nie jest wskazane, ponieważ kiedy włosy są mokre, ich łuski się otwierają, a wtedy bardzo łatwo o uszkodzenia. Po wysuszeniu kosmyki warto spiąć, zwłaszcza jeżeli są długie. Należy to robić za pomocą frotek lub plastikowych klamerek, które sprawdzają się dużo lepiej niż cienkie gumki.

Jak pielęgnować włosy po powrocie z plaży?

Po powrocie z plaży należy dokładnie umyć włosy i skórę głowy, najlepiej szamponem ze słonecznej serii. Następnie na same włosy warto zaaplikować regenerującą odżywkę. Do mycia używamy ciepłej wody, która łatwiej usuwa tłuszcz i resztki kosmetyków, a do płukania chłodnej, ponieważ zamyka łuski włosa.

Po dniu spędzonym na słońcu włosy wymagają porządnego oczyszczenia, dlatego warto umyć je dwa razy. Ponadto co 2-3 dni dobrze będzie użyć specjalnej maski, która zawiera wiele substancji regenerujących. Maski należy stosować regularnie, zwłaszcza przy długich włosach, które są bardziej podatne na uszkodzenia.

Kosmetyki do włosów z filtrami UV

Latem najlepiej prezentują się fryzury czesane przez wiatr, ale osoby, które nie mogą się obyć bez środków do stylizacji, powinny sięgnąć po kosmetyki z filtrami UV, takie jak żele, lakiery i pianki. Tego typu preparaty ułatwiają układanie włosów, nadają im połysk i zapobiegają utracie przez nie pigmentu.